تطبيق هدى قطان لماسكرا
غرانديوز من لانكوم
Insta:@beauty.10.N
الجمعة، 26 أغسطس 2016
الجمعة، 13 مايو 2016
اسباب اسمرار المناطق الحساسه
تلعب الوراثة والبيئة وطريقة النشأة دوراً كبيراً في تكوين الجسد لدى الفتيات وتحديد لون البشرة، ولعل أبرز ما يشغل بال الفتيات هو اختلاف اللون واسمرار البشرة تحت الإبطين وبين الفخذين، فإذا ابتعدنا عن تأثير الوراثة، فما الذي يزيد المشكلة، وكيف يمكن التقليل من اللون أو حتى تفادي ازدياده؟
حول هذا الموضوع أجابت أخصائية الجلدية الدكتورة رشا الدباح قائلة:
من الطبيعي أن تكون المناطق الحساسة والبشرة تحت الإبطين أغمق من لون بشرة الجسم بدرجة أو درجتين في الوضع العادي، أما أكثر من ذلك فلا بد أن يكون هنالك خلل ما، وهنالك عدة أمور تزيد من مشكلة إسمرار البشرة تحت الإبط وبين الأفخاذ، ولا بد من تفادي أمور عدة للحد منها
*****
_عدم النظافة الشخصية، وخاصة في فترات الصيف وفي فترات الدورة الشهرية، يزيد من اسمرار المناطق الحساسة
وتحت الإبطين، وتفادي ذلك يقلل من المشكلة.
- استخدام الملابس غير القطنية، والتي تولد حرارة جراء الإحتكاك تؤثر على لون البشرة ولا تمتص العرق.
- تفادي الأطعمة التي تحوي بهارات كثيرة، لكونها تزيد التعرق وتؤثر على البشرة، وكذلك الأطعمة التي تسبب حساسية وتنتج بثوراً تتحول إلى بقع غامقة مع مرور الوقت. وعدم علاجها بسرعة.
- بعض أنواع المراهم أو العلاجات تسبب اسمرار البشرة.
- مزيلات العرق التي تمنع تنفس البشرة تسبب الاسمرار بسبب تراكم العرق. وغلق المسام.
- استخدام العطور وكريمات التعطير للجسم تغلق المسام وتؤدي لاسمرار البشرة أكثر، وتجب ذلك ضروري.
- استخدام شفرة الحلاقة لإزالة الشعر وبطريقة خاطئة سبب رئيسي في زيادة اسمرار البشرة، حيث أنها تسبب جروحاً والتهابات تلتئم ببعض بنية اللون. وعدم الإنتظام في إزالة الشعر في تلك المناطق، وبالتالي كثرة التعرق يفاقم المشكلة.
- عدم العناية بمناطق الاحتكاك، وخاصة عند الفتيات الممتلئات، يجعل من مناطق الاحتكاك سمراء.
- في بعض الحالات المرضية يحدث خلل هرموني يؤثر على لون البشرة، وفور الانتباه إلى تغير اللون وازدياده يجب مراجعة الطبيب.
الاثنين، 25 أبريل 2016
اسباب الهالات السوداء
ما هي الهالات السوداء؟
الهالات السوداء هي تلك المناطق الداكنة التي تظهر تحت الجفن السفلي للعين. قد تجعلك الهالات السوداء تبدين أكبر سنًا، مرهقة، متعبة، مكتئبة، ومظهرك غير جذاب. هناك اعتقاد شائع بأن الهالات السوداء تظهر في سن معين. لكن الحقيقة هي أنه عند الاستيقاظ لساعات متأخرة من الليل، فتظهر الهالات السوداء في الصباح التالي تحت العينين.
الأسباب الأساسية لظهور الهالات السوداء؟؟
١-عامل وراثي
٢-التقدم فالعمر
٣-التدخين
٤- تناول المشروبات الغازيه
٥-نقص التغذيه
٦-الاجهاد وقله النوم
٧-عسر الهضم
٨-اضطرابات الهرمونات( مراحل الحمل والولاده،الالم الدوره الشهريه)
٩-الجفاف
١٠-عدم ازاله المكياج
الخميس، 7 أبريل 2016
فوائد خلط الماء الفاتر مع الليمون وتناوله فالصباح 🍃
١_يحسن الهضم ...
يمتلك عصير الليمون على بنيه مماثله لعصائر المعده وتساعد على تخفيف وطرد السموم في الجهاز الهضمي
ويساعد في تخفيف عسر الهضم وحرقه المعده والانتفاخات
٢_يحسن صحه الجهاز المناعي.....
عصير الليمون غني بفيتامين ج الذي يساعد على تقويه الجهاز المناعي ومحاربه البرد والانفلونزا
ويعد الحديد من المغذيات الاخرى ويحسن الليمون من القدره على امتصاص المزيد من الحديد في الطعام الذي تتناوله
٣_يرطب وينشط الجسم.....
الماء هو الافضل في ترطيب الجسم ولكن بعض السيدات لايتناولو كميات كافيه لذالك اضيفي الليمون يسهل عليك تناوله وايضاً يساعد على انتعاش النفس والتخلص من بكتريا الفم وتجنب تناوله يمكن ان يؤدي تأكل الطبقه الخارجيه
من الاسنان
٤_يزيد الطاقه ...
والنشاط طوال اليوم
٥_يجدد شباب البشره....
الليمون يعتبر مصدر غني بالمواد المضاده للاكسده التي تمنع ضرر الجذور الحره
والجذور الحره هي هي المسئوله عن اعراض الشيخوخه ويساعد فيتامين ج على مرونه الجلد
لمنع تكوين التجاعيد وعيوب البشره
٦_يقلل من الالتهابات.....
يمتلك الليمون قدره على ازاله حمض اليوريك من المفاصل
يعمل حمض اليوريك من الاسباب الاساسيه لالتهاب المفاصل
٧_يساعد في فقدان الوزن.....
يساعد الليمون في مقاومه الرغبه في الجوع ويعطي شعور بالشبع مما يجعلك اقل عرضه
لتناول الوجبات الخفيفه بين الوجبات
٨_يحسن من وظائف الدماغ.....
يحتوي الليمون على نسبه عاليه من البوتاسيوم والمغنسيوم والتي لها اثار مفيده على المخ والاعصاب
يمكن ان يعطي ماء الليمون للجسم دفعه لمحاربه الاكتئاب والتوتر والمساعده على زياده التركيز
مما يجعله مشروب مفيد للطلاب والموظفين
٩_يحارب السرطان باذن الله ......
المواد المضاده للاكسده الموجوده في الليمون لاتعمل فقط على حمايه البشره من الشيخوخه
ولكن ايضاً تقلل من خطر الاصابه بالعديد من انواع السرطان فهي تعمل على محايده الاحماض ،والسرطان ينمو في البيئه الحمضيه لذلك فهو يقلل من خطر الاصابه بالسرطان
الأحد، 6 ديسمبر 2015
اختيار الفاونديشن المناسب ❤️
اختيار الفاونديشن.
ماراح اقول اندرتون واشرح لكم الاولف والكول والوورم
بقول لكم طريقتي وسهله مره...
اولاً حددي بشرتك...
اذا جافه_خذي فاونديشن فيه ترطيب
اذا دهنيه_خذي المات
اذا عاديه ماراح تتعبي بيناسبك كل شي تقدري تاخذي الفرش والمات
ثانياً اختيار اللون المناسب...
ثلاث خطوات اذا اتبعتيها راح تحصلي درجتك
*خذي معك ورقه بيضاء للمحل ونقطي عليها كم درجه من الاساس
علشان يوضح لك اللون اكثر ويسهل عليك الاختيار
* حطي الفاونديشن على وجهك اذا اختفى تماماً معناته ذا نفس لونك
*وبالنسبه للي لون الوجه يختلف عن الجسم اختاري نفس لون رقبتك
وشيكرن ❤️
الأربعاء، 2 ديسمبر 2015
خلطه الجليسوليد .للنعومه والبياض
علبه فازلين المتوسطه
علبه جليسوليد الكبيره
فكس الحجم الصغير
كنت كل العلبتين
زيت جلسرين كل العلبة
زيت اللوز المر وماء الورد بمقدار علبه الفكس
الطريقة...
تحطي الكريمات وبعدها الزيوت
واخلطيهم مع بعض لين يتجانسون
وحطيهم فعلبه خاصه
واستعمليها مع بدله التبييض(التخسيس)
المده 8 ساعات
ولما تتحممي استعملي كريم كاب وملح الحليب
النتيجه...
بياض ونعومه ويكونو رجولك نفس نعومه البيبي وورديات
وكمان لما تتركيهاا مابيرجع لونك
وشيكرن
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)